 |
สุขอนามัยที่ดีที่สุดไม่ใช่เพียงแค่การล้างมือ สวมหน้ากากเท่านั้น แต่เสื้อผ้า หรือรองเท้าที่คุณสวมใส่ก็สามารถแพร่เชื้อไวรัสโคโรนา หรือโควิด-19 ได้เช่นกัน เพราะเชื้อไวรัสโคโรนาสามารถอยู่บนพื้นผิวได้นานพอที่จะทำให้คุณสามารถได้รับการแพร่เชื้อหากคุณนำมือไปสัมผัสกับใบหน้า ดังนั้นมาเริ่มดูแลตัวเองตั้งแต่ทางเข้าบ้านกันเลยดีกว่า
 |
แม้คุณจะซักผ้ามานานหลายปีและพบว่าไม่มีปัญหาอะไร แต่วิธีที่ดีที่สุดในการซักผ้าคือหลีกเลี่ยงการพลาดในสิ่งเหล่านี้ และเรียนรู้ที่จะซักผ้าอย่างถูกวิธี และนี่คือเรื่องพลาดๆ ที่อยากให้คุณเช็กว่าคุณได้เคยเผลอทำไปบ้างหรือเปล่า
 |
คราบสบู่และคราบหินปูน ศัตรูตัวร้ายแห่งความสกปรกที่มักจะมาเยือนห้องน้ำและสุขภัณฑ์ในบ้านเสมอ ทำให้ห้องน้ำกลายเป็นแหล่งสะสมสิ่งสกปรกอันไม่พึงประสงค์ และอาจเป็นแหล่งเพาะเชื้อโรคต่าง ๆ ได้ โดยเฉพาะบริเวณกระจก ที่สามารถมองเห็นคราบสกปรกได้ง่าย การหมั่นทำความสะอาดกระจก และขจัดคราบหินปูนในห้องน้ำจึงเป็นอาวุธที่ดีที่สุดในการป้องกันและกำจัดเชื้อโรคต่าง ๆ ในห้องน้ำ ลองมาดูวิธีทำความสะอาดกระจก และวิธีขจัดคราบหินปูนในห้องน้ำ ดังนี้
 |
หลายคนอาจคิดว่าเพียงแค่ไม้กวาดก็สามารถทำความสะอาดบ้านได้อย่างเพียงพอ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าบ้านหลังเก่าที่อยู่อาศัยมานานวันมักจะเต็มไปด้วยฝุ่นจับเกาะสะสมตามพื้นที่ส่วนอื่นของบ้านที่ยากจะเข้าถึง การเลือกซื้อเครื่องดูดฝุ่นไว้ใช้งานเพื่อเป็นตัวช่วยในการทำความสะอาดบ้านจึงเป็นวิธีสำคัญที่จะช่วยเปลี่ยนบ้านเก่าให้กลับมาน่าอยู่มากยิ่งขึ้น
 |
การออกแบบและวัฒนธรรมญี่ปุ่นนั้นมีพื้นฐานมาจากความเรียบง่าย ดังนั้นเราจึงได้เห็นความเรียบง่ายเหล่านั้นจากงานออกแบบ ซึ่งวัฒนธรรมของคนญี่ปุ่นนั้นความว่างเปล่ามีความหมายและความสำคัญ จึงไม่ต้องแปลกใจเลยว่าทำไมบ้านคนญี่ปุ่นถึงเรียบร้อย ไม่รก และไม่มีของเกะกะ ดังนั้นวิธีการทำความสะอาดบ้านของคนญี่ปุ่นจึงถือเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยม และถ้าเราอยากนำการทำความสะอาดบ้านแบบคนญี่ปุ่นไปใช้บ้างจะต้องทำอย่างไรบ้าง
 |
ชีวิตวิถีใหม่ที่หลายคนต้องทำงานอยู่กับบ้าน ทำให้ต้องใช้ชีวิตอยู่ในบ้านยาวนานกว่าในอดีต ดังนั้นการจัดบ้านให้น่าอยู่มีความสะอาดตา รวมไปถึงการจัดมุมทำงานไม่ให้ถูกรบกวน หรือสามารถทำงานได้ประสิทธิภาพไม่ต่างจากทำที่ออฟฟิศ คือเหตุผลสำคัญที่คุณต้องอ่านบทความนี้ ซึ่งเว็บไซต์ Travel&Leisure ได้นำรวบรวมเคล็ดลับของแม่บ้านจากโรงแรมดัง เพื่อให้คุณได้จัดบ้านได้เนี้ยบเท่ากับโรงแรม และ ได้เรียบเรียงมาให้คุณมาอ่าน ได้เอาไปลองทำกันดูค่ะ
 |
การทำความสะอาดบ้านอาจจะเป็นเรื่องที่ยุ่งยากสำหรับพ่อบ้านแม่บ้านมือใหม่หลายๆ คน เพราะมาดูจริงๆ แล้ว ภาระงานก็ค่อนข้างจะมีมากมาย ไม่ว่าจะเป็นล้างห้องน้ำ ทำความสะอาดห้องครัว ห้องนอน ห้องนั่งเล่น ฯลฯ จนบางครั้งเราอาจจะละเลยสิ่งที่ควรทำความสะอาดเป็นประจำไปได้
 |
คราบประจำเดือนที่เลอะบนฟูกที่นอน สร้างความรำคาญให้กับสาวๆ ทุกคนไม่น้อย โดยเฉพาะยิ่งถ้าปล่อยทิ้งไว้นานหลายเดือน ก็จะเป็นสีดำคล้ำดูสกปรก ไม่น่ามอง ใครมาเยี่ยมเยียนถึงห้องเราก็คงไม่อยากให้ใครเห็นใช่ไหมล่ะ?
 |
กรมการแพทย์โดยสถาบันโรคผิวหนัง แนะกำจัดเชื้อราหลังจากภาวะน้ำท่วมขังเพื่อป้องกันภูมิแพ้กำเริบ ซึ่งส่งผลต่อทั้งระบบหายใจและผิวหนัง โดยทำความสะอาดบ้านและอุปกรณ์เครื่องใช้ที่ถูกน้ำท่วมขังเป็นเวลานานอย่างถูกวิธี และสวมอุปกรณ์ป้องกัน
 |
ไรฝุ่นเป็นสิ่งมีชีวิตขนาดเล็กที่มองเห็นด้วยกล้องจุลทรรศน์พบได้ในที่อยู่อาศัยทั่วโลก พวกมันมีอายุเฉลี่ย 65-100 วัน ตลอดช่วงอายุพวกมันจะขับถ่ายของเสียประมาณ 2,000 เม็ดและหลั่งโปรตีนผ่านทางน้ำลายซึ่งทั้งสองสิ่งนี้ก่อให้เกิดอาการแพ้และส่งผลต่อคุณภาพชีวิต และนี่คือวิธีที่จะต่อกรกับเจ้าไรฝุ่น
 |
ไม่มีอะไรจะดีไปกว่าการตื่นขึ้นมายามเช้าแล้วได้ดื่มชา หรือกาแฟแก้วโปรด แต่สิ่งหนึ่งที่คุณอาจพบว่าเป็นสิ่งที่ยากคือการทำความสะอาดคราบสกปรกจากแก้วของคุณไม่ว่าจะเป็นชาหรือกาแฟ ต่อไปนี้คือวิธีทำความสะอาดโดยเฉพาะคราบในแก้วชา กาแฟ
 |
ขั้นตอนการซักผ้าที่เราเคยชินก็คือ โยนผ้าทุกชิ้นใส่เครื่องซักผ้า จากนั้นใส่ผงซักฟอก/น้ำยาซักผ้า (แล้วต้องใส่เยอะ ๆ เพราะเข้าใจกันว่าฟองเยอะ ๆ คือสะอาด) แล้วเปิดโปรแกรมให้เครื่องทำงานอัตโนมัติ เมื่อปั่นได้ตามเวลาของโปรแกรม เครื่องจะปล่อยน้ำฟองออก แล้วเติมน้ำสะอาดเข้าเครื่องอีกอย่างน้อย 2 ครั้ง ระหว่างนี้เครื่องก็จะทำงานตามโปรแกรมจนสิ้นสุดขั้นตอน เข้าสู่ขั้นตอนปั่นหมาด แล้วเราก็นำผ้าขึ้นตาก
 |
กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะช่วงนี้ฝนตกบ่อย เสื้อผ้าและรองเท้าที่เปียกชื้นจากฝนตก ต้องทำความสะอาดอย่างถูกวิธี ช่วยลดปัญหากลิ่นอับ ปัญหาเชื้อราและไม่เสี่ยงโรคผิวหนัง
หากใครเข้ามาในบ้านของคุณและพูดว่า “คุณมีแมว” ในทันทีแบบไม่ต้องมีหลักฐาน นั่นนอกจากจะแสดงว่าประสาทสัมผัสดีแล้ว ยังบอกได้อีกว่ากลิ่นปัสสาวะแมวในบ้านคุณนั้นส่งกลิ่นแรงเกินห้ามใจ ว่าแต่เราจะกำจัดกลิ่นปัสสาวะแมวได้อย่างไร
โดยปกติเราอยากแนะนำให้คุณทำความสะอาดซิงก์ล้างจานในห้องครัวประมาณสัปดาห์ละ 1 ครั้ง แต่บางครั้งคุณอาจหลงลืมที่จะทำความสะอาด ซึ่งการปล่อยให้เกิดการอุดตันของไขมัน เศษอาหารภายในซิงก์ล้างอาจทำให้เกิดกลิ่นเหม็นตามมาในภายหลัง ดังนั้นเรามีเทคนิคกำจัดกลิ่นเหม็นจากซิงก์ในห้องครัวแบบป๊๊งๆ มาฝาก
เครื่องซักผ้าไม่ได้ซักหรือทำความสะอาดได้เพียงเสื้อผ้า ผ้าเช็ดตัว ผ้าห่ม หรือสิ่งที่เราคุ้นเคยเท่านั้น เพราะยังมีสิ่งที่คุณอาจรู้สึกประหลาดใจเมื่อรู้ว่ามันซักในเครื่องซักผ้าได้เช่นกัน เพียงแต่ต้องควบคุมเรื่องรอบปั้น และอุณหภูมิของน้ำที่ถูกต้อง มาดูกันว่ามีอะไรบ้างที่ใช้เครื่องซักผ้าทำความสะอาดได้แบบที่คุณไม่เคยรู้มาก่อน
จากการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนา ทำให้ทุกคนต้องปรับตัวขนานใหญ่เพื่อให้เข้ากับวิถีชีวิตใหม่ ไม่ว่าจะเป็นการใช้ชีวิตแบบมีระยะห่าง การปฏิวัติตัวลุกขึ้นมาใส่ใจสุขอนามัยอย่างจริงจัง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องกิน การออกกำลังกาย การปฏิบัติตัวในพื้นที่สาธารณะ รวมไปถึงการดูแลความสะอาดทุกพื้นที่ในบ้านให้สะอาด โดยเฉพาะเจ้าไวรัสโคโรนาที่อาจแฝงตัวเข้ามาในบ้านได้ถ้าเราไม่หมั่นดูแลบ้านให้สะอาดแบบมือโปร และนี่คือเทคนิคการทำความสะอาดบ้านแบบมือโปร ที่จะช่วยตั้งการ์ดให้คุณได้อีกทางหนึ่ง
เป็นเรื่องปกติที่เราเคยชินกับการใช้ของบางอย่างเป็นระยะเวลานาน แต่การทำแบบนั้นไม่เป็นผลดีต่อสุขภาพเลย และนี่คือเหตุผลที่เราควรดูแลสิ่งเหล่านั้นอย่างสม่ำเสมอ หรือมีการเปลี่ยนเมื่อจำเป็น เพราะถ้าเราเพิกเฉยต่อการเปลี่ยนหรือบำรุงรักษา สิ่งของเหล่านี้อาจกลายเป็นของไม่มีประโยชน์ และบางครั้งอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพ ด้วยความเป็นห่วง มีวิธีดูแล และใช้ของในบ้านที่สำคัญต่อการใช้ชีวิตให้คุณมีสุขภาพดี
พูดถึงหนู หลายคนอาจรู้สึกเข็ดขยาดเจ้าสัตว์ตัวน้อยนี้ เพราะหนูไม่เพียงเป็นพาหะนำโรคฉี่หนูและสารพัดเชื้อโรคจากท่อน้ำสกปรกแล้ว แต่ยังทำลายข้าวของในบ้านอย่างเช่น แทะรองเท้า เจาะเฟอร์นิเจอร์หรือพื้นไม้ในบ้านให้เป็นรูเพื่อทำเป็นรังหรือทางเดิน รวมถึงกัดสายไฟซึ่งอาจก่ออันตรายได้อีกด้วย การกำจัดหนูจึงเป็นเรื่องจำเป็นอย่างเลี่ยงไม่ได้เพื่อสุขอนามัยและความปลอดภัยของคนในบ้าน ว่าแล้วมาดูวิธีกำจัดหนูในบ้านแบบได้ผลชะงัดกันเลย
แน่นอนว่าความรกเป็นศัตรูร้าย และเรามักทำพลาดในการจัดเก็บ กูรูด้านการจัดบ้านแนะนำว่าส่วนใหญ่เราจะมุ่งไปที่ความเป็นระเบียบ โดยลืมนึกถึงการจัดบ้านที่ช่วยเรื่องความสุข ดังนั้นจึงเป็นที่มาของเคล็ดลับบางอย่างในการจัดเก็บซึ่งจะช่วยทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลาย และมีความสุขในบ้าน
ตะขาบ เป็นสัตว์ขาปล้อง ที่พบมากในประเทศเขตร้อนชื้น และเขตอบอุ่น โดยพบว่า มีผู้ที่ถูกกัดเป็นจำนวนมากในแต่ละปี โดยเฉพาะในช่วงหน้าฝน ที่มีน้ำท่วมบ่อย ถือเป็นสัตว์ที่น่ากลัวเป็นอย่างยิ่งชนิดหนึ่งในบ้าน ลองมาดูวิธีไล่ตะขาบไม่ให้เข้าบ้าน วิธีป้องกัน และวิธีดูแลตัวเองเมื่อถูกตะขาบกัดได้ที่นี่
ในช่วงเวลานี้มีหลายๆ จังหวัดที่ประสบภัยน้ำท่วม ได้รับความเสียหาย และความเดือดร้อน แต่หลังน้ำท่วมผ่านไป และน้ำลด หลายคนอาจคิดไม่ออกว่าควรทำอย่างไรต่อไปกับบ้าน อาคาร ที่พักอาศัย ซึ่งเรารวบรวมคำแนะนำจากกรมอนามัยมาให้แล้ว
ไม่ว่าคุณจะเป็นคนสะอาดแค่ไหน แต่หากคุณใส่รองเท้าที่มีลักษณะปิดตลอดเวลา โดยไม่จำเป็นต้องวิ่ง เดิน เพราะโดยปกติที่เท้าของเราก็มีเหงื่อออกอยู่แล้วตามธรรมชาติ เมื่อเวลาผ่านไปความชื้นในรองเท้าจะทำให้รองเท้าของคุณกลายเป็นสถานที่เติบโตของแบคทีเรีย และทำให้เกิดกลิ่นเหม็น ดังนั้นมาหาวิธีทำความสะอาดรองเท้า เพื่อกำจัดกลิ่นของมันกันดีกว่า
ผ้าเช็ดครัวเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเชฟ เนื่องจากขณะที่ทำอาหาร ปรุงอาหารอันวุ่นวายอยู่นั้นมักเกิดความสกปรก เลอะเทอะได้ง่าย ไม่ว่าจะเป็นเศษอาหาร น้ำ เครื่องปรุง ฯลฯ รวมทั้งบางครั้งเรายังอาจใช้สำหรับเช็ดมือด้วย ซึ่งแน่นอนว่า “ผ้าเช็ดครัว” จะเป็นสิ่งที่สกปรกสิ่งหนึ่งในห้องครัว และอาจทำให้เกิดผลเสียต่อสุขภาพ
แมลงหวี่ที่แม้จะเป็นแมลงตัวเล็ก ๆ แต่สร้างความรำคาญใจให้กับผู้อยู่อาศัยในบ้านไม่มากก็น้อย ซึ่งจริง ๆ แล้ว แมลงหวี่ตัวเล็ก ๆ นี้ นอกจากจะสร้างความน่ารำคาญใจแล้วยังเป็นแหล่งพาหะนำโรคด้วย ลองมารู้จักแมลงชนิดนี้ให้มากขึ้น และวิธีกำจัดแมลงหวี่ให้ห่างไกลจากบ้านคุณ
แค่เห็นภาพข่าวก็ขนลุก กรณีสาวต้มไข่ในไมโครเวฟ พอนำออกมาระเบิดลวกใส่หน้าจนปวดแสบปวดร้อน จริงๆ เรื่องการต้มไข่ในไมโครเวฟนั้น เป็นสิ่งที่ไม่แนะนำให้ทำกันอยู่แล้ว เนื่องจากจะทำให้เกิดการระเบิดได้ แต่บางคนแนะนำให้เหยาะเกลือประมาณ 1 ช้อนโต๊ะลงไปในน้ำก่อนที่จะนำไข่ไปต้มเพื่อป้องกันไม่ให้ไข่ระเบิด แต่เราก็ยังไม่อยากแนะนำ หรือให้ลองเสี่ยง
